La réléxologie plantaire est une technique de massage qui consiste à stimuler des points ou des zones précises, appelées "zones réflexes" sous et sur les pieds ou les mains, le visage, le corps et le crâne ... correspondants à des organes. Le but est de soulager "à distance" une douleur, un blocage, sans intervenir directement à l'endroit même du dysfonctionnement.